Чаще всего мы тратим время впустую, не замечая, как оно испаряется. У нас есть технология, которая позволяет отследить: «точно ли у вас нет времени».

В любом случае это не страшно: для результата достаточно инвестировать 5–15 минут в день на питание и 1/2 ч в неделю на тренировки (по возможности).

Всего в неделе: 168 ч
Нужно времени в неделю: 3 ч

Это 1,8% вашего времени в неделю – вы точно способны его выделить.

📖 Читать историю Ксении полностью – мамы троих детей, у которой «не было времени», но она смогла найти его для себя и сбросила 7 кг.

60% наших выпускников думали так же. Однако время шло: сотни людей в TFA получали результаты, а они топтались на месте. А после вступали в TFA, получали результат и писали: «Жалею, что раньше не пришёл».

Например, Анатолий до программы считал, что пробовал всё. Но только в TFA он смог похудеть без потери мышц. Лицо изменилось, тело стало рельефным, уверенности стало больше.
📖 Читать историю →

Остальные 40% – новички, у которых тоже были мысли, что смогут сами, вроде ничего сложного. Однако, взглянув на картину целиком, было ясно:

• нужно тратить много времени на изучение и фильтрацию информации
• нужно пробовать «работает / не работает» и снова тратить время
• имеется токсичное окружение, тянущее постоянно к соблазну
• плохое самочувствие, срывы, голод

Поняв, сколько всего нужно пройти в одиночку, они доверились, взяли готовую и проверенную систему – и получили результаты.

Это может быть непривычно, однако наш комплексный онлайн-формат в 2,42 раза эффективнее обычных занятий с тренером в зале и других онлайн-курсов.

Помимо обычных тренировок, мы даём систему и знания для понимания процессов и сохранения вашего результата.

Это помогает участникам сохранять приверженность долгое время.

Читать реальную историю Дмитрия, который считал, что онлайн — это не эффективно и скинул 9,9 кг на программе TFA